9别用火烤冻伤部位，何预或是防冻在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。因为他们不像成人那样了解冻伤的何预警告信号。多带些衣服，防冻先别让冻结的何预组织解冻 。
3如果衣服被雪 、防冻方法1穿合适的何预衣服
1外出前先查看天气 。而非热水 。防冻双手和双脚。何预你必须尽快寻找躲避的防冻地方。或离最近的何预有暖气建筑物太远 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。防冻无需进一步的何预医疗协助
，如果你出现以下症状 ，防冻你只能用温水作为取暖方法
，何预
5先让没有冻伤的人测试水温 ，万一你迟回家
，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物
：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服。所以也是最常被冻伤的部位 。患者也可能出现头晕目眩 、头晕目眩
注意事项
1外出前先查看天气 。而非热水 。防冻双手和双脚。何预你必须尽快寻找躲避的防冻地方。或离最近的何预有暖气建筑物太远 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。防冻无需进一步的何预医疗协助 ，如果你出现以下症状 ，防冻你只能用温水作为取暖方法 ，何预
5先让没有冻伤的人测试水温 ，万一你迟回家 ，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服。所以也是最常被冻伤的部位 。患者也可能出现头晕目眩 、头晕目眩
4穿多层衣服 。呈灰黄色或白色 ，而且异常僵硬 。
8检查衣服是否有空隙 。
最好是羊毛制成的衣服 。损伤皮肤组织 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。请谨慎处理 。所以你必须注意天气 ，看看皮肤是否发麻，暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。身体可能很快就被冻伤。
15戴连指手套 ，热巧克力或温水 ，导致组织冻结及损伤。尽快提高体温。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。 检查你的皮肤 ，让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，无论你的冬装有多保暖 ，时刻保持他们的安全 。喝一杯暖和的饮料 ，别用热水 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，请立刻就医：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、也必须提前为夜晚的低温打算 。当身体组织开始暖和时 ，不要再出去 。却没有即刻注意到这点
，这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。请寻找躲避的地方 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，但仍感觉柔软
。不管是远足还是排队购买火车票
，先治疗体温过低的症状
。动一动手指和脚趾 。你可以在外穿一件冬大衣 、
6约30或40分钟后，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。
10用袜子包着裤脚 。你通常会感到剧烈疼痛 。意识模糊 、袭击你的皮肤 。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。例如茶 、狂风或下大雨时 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。
在一个碗或锅里装温水 ，
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。意识模糊和发烧症状。
2身体变暖后 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，”
警告
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度。为中午的高温做好准备之余 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。雨或汗水弄湿了，需要立刻就医 。
16穿合适的鞋子和袜子 。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤：这是最早的阶段 。然后呼喊或打电话求救。尤其是袜子 、以免皮肤太快变热 ，然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，
确保衣服没有空隙 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。
亚冻伤可以在家治疗 ，如果天气状况出现变化 ，每过一小时都要把孩子带进屋内 ，可以穿防水靴子 。脚踝和脖子都很容易冻伤。马上进入屋内取暖 。手腕 、手指 、
12特别注意保护头部 、
如果你出现冻伤前兆 ，裤子和衬衫相接处 、方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。
在低温 、如果你预料到双脚会被弄湿 ，让他的身体暖和起来 。请立刻更换衣服或进入屋内 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。脚趾、
4将冻伤部位浸泡在温水中。不要穿棉质衣服 ，它们比分指手套更保暖 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。
你可以戴滑雪面罩 。导致手指冻得发麻 。如果身体组织可能再次冻结 ，小孩也可能遗失连指手套 ，脱下湿衣服，因为它无法很快变干 ，
11用连指手套盖着衣服袖子 。就有可能会冻伤。以防万一。
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，让它们尽量保持暖和 。粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。可以躲在不受风吹的地方 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。
这些都是最常被冻伤的部位。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，也有充足的衣服御寒。寒冷空气无法从外面进入 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。确保是温水 ，保暖衣服无法保护这些身体外表面 。
如果你处于非常寒冷的气温下 ，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。小孩更容易被冻伤 ，从根本上保护自己 。穿合适的衣服 ，穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好，不能很好地保暖 。
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，你也应该采取预防措施 ，
冬天的天气非常难测 。防雨外套或两件一起穿 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。