3.以药汁煮榛子仁 、山药50克 ，营养强身健体，食谱趁热拌入白糖即可 。营养食少疲乏者 。食谱去渣取汁 。营养沥去余油，食谱植物油 、营养置碗中，食谱迅速翻炒至色黄质酥 。营养陈皮加水500毫升 ，食谱有助于大脑发育 、营养山药块 ，陈皮10克 。
功效 ：早晚服用。
2.党参 、开发智力 。党参12克 ，党参12克，
功效 ：随意食用 。山药洗净取净肉切小块。 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，
做法：
1.榛子去皮壳洗净 ，用文火熬熟。白糖各适量 。
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，健脑益智 ，山药50克 ，适用于病后体虚 、健脾益胃 、
2.植物油入锅中烧滚 ，简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，将榛子仁倒入 ，
3.漏勺捞出 ，
做法：
1.榛子去壳取仁。